É, falando de maneira simplista, o resgate de memórias perdidas ou não no subconsciente e inconsciente de uma pessoa.
Conhecida no meio profissional como Terapia de Regressão, na Regressão o individuo é levado a regressar a memória do momento que o trauma no seu passado ocorreu, com o objetivo primário de identificar qual foi o gatilho que determinou o conflito que ele vive hoje.
A Regressão eventualmente pode ser usado em situações de diálogo clinico para tratar traumas, fobias, doenças psicossomáticas, sentimentos negativos, entre outros.
A regressão consegue liberar o material psíquico chamado “catarse”, onde a energia psíquica é liberada ocasionando um alívio significativo em seus sintomas.
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